Nadwaga u dzieci to dziś szybko narastający problem, którego skutki zdrowotne, społeczne i psychologiczne potrafią odebrać szczęśliwe dzieciństwo. Mała aktywność fizyczna, łatwy dostęp do wysoko przetworzonej żywności, niewłaściwe zachowania żywieniowe w domu są przyczyną zwiększonej masy ciała u coraz młodszych dzieci. Co robić kiedy niepokoi cię masa ciała u dziecka? Na początek każdy rodzic może… Czytaj dalej Jak pomóc dziecku z nadwagą?
Tag: dieta
Chrupanie wzmacnia procesy myślowe
Droga Tygryskowa Rodzinko! Dziś chciałem poruszyć bardzo ważny temat, jakim jest dieta, która pomocna jest w nauce. Nasz Tygryskowy wzrost, sprawność intelektualna, stan zdrowia i samopoczucie w dużym stopniu zależą od sposobu odżywiania. Organizmy dzieci i młodzieży rozwijają się bardzo intensywnie i potrzebują wielu składników odżywczych. Jest to także czas, kiedy kształtują się u nich nawyki żywieniowe, będące podstawą stylu żywienia w wieku dorosłym. Od sposobu… Czytaj dalej Chrupanie wzmacnia procesy myślowe