Za oknem szaro a u nas dziś na talerzu namiastka tropików? Składniki: awokado, jeżyny, marchewka, maliny, brzoskwinia, śliwka żółta, jagody, bazylia. 1. Spróbujmy zacząć stworzenie rajskiego ptaka od wycięcia podstawy dzioba z awokado, następnie wycinamy głowę z żółtej śliwki, po czym dopracowujemy wygląd głowy i dzioba z pomocą awokado, marchewki i oczywiście żółtej śliwki. Możecie… Czytaj dalej Rajski ptak
Brzeg morza
Kochani, dziś w menu naszych cudów na talerzu polecam Wam wykonanie pięknego nadmorskiego widoku. Potrzebujecie kilku kromek chleba posmarowanego dowolnym serkiem. Możecie na nim ułożyć trawę z ogórka konserwowego lub zielonych oliwek, w zależności co macie pod ręką. Ze świeżego ogórka pokrojonego w paseczki i kawałeczków czarnych oliwek wykonacie kształt i postaci. Z ogórka ułóżcie… Czytaj dalej Brzeg morza
Bezpieczna żywność w domu
Przepisy dotyczące bezpieczeństwa żywności i żywienia kojarzą się zwykle z restauracjami, sklepami, czy zakładami produkcyjnymi. I słusznie. Jednak przestrzeganie higieny żywienia w domu jest równie ważne. Przecież karmimy najbliższych! Warto zaczerpnąć kilka zasad z przepisów skierowanych do firm gastronomicznych. Jakie są konsekwencje nieprzestrzegania przepisów? Jednymi z bardziej nieprzyjemnych doznań jakie może przydarzyć się każdemu niezależnie… Czytaj dalej Bezpieczna żywność w domu
Radosne dziecko
Przed Wami na talerzu duża porcja uśmiechu w wykonaniu rozbawionego dziecka. Potrzebujemy: ser żółty, rzodkiewki, czarne oliwki, czerwona papryka i żółta papryka. Wycinamy kształt buzi z sera Dodajemy rzodkiewkowy uśmiech Z oliwek wykonujemy zamknięte oczy Dodajemy oliwkowe kropki będące zarysem nosa Następnie na naszej twarzy pojawiają rzodkiewkowe wypieki Zaczynamy konstruować fryzurę, najpierw oliwkowa grzywka z… Czytaj dalej Radosne dziecko
Nietypowe znalezisko
Było ciepłe, letnie popołudnie, gdy Tygrysek i Janek bawili się w chowanego w lesie. Uwielbiali tę zabawę zawsze rywalizując, który z nich znajdzie lepszą kryjówkę. Kiedy Tygrysek znalazł Janka, zaczął zastanawiać się, gdzie sam się schowa. Wypatrzył odpowiednie miejsce w wysokiej trawie pod jednym z drzew. Gdy upewnił się, że nie widać go z żadnej… Czytaj dalej Nietypowe znalezisko
Dziecięca zabawa „Przy okazji”
Zapewne każdemu z rodziców nie raz pojawiło się w głowie pytanie „Jak to jest, że moje dziecko ma tyle zabawek a i tak zawsze atrakcyjniejsze dla niego do zabawy będzie puste pudełko po kremie, but czy pilot od telewizora?” Tak już jest. Dzieci obserwują otoczenie, nas-rodziców, środowisko i próbują naśladować to, co zaobserwowali. Ponad… Czytaj dalej Dziecięca zabawa „Przy okazji”
Tygrysek pomaga pani sąsiadce
Pod koniec roku szkolnego rzadko używano podręczników. Nauczyciele nie chcieli obarczać dzieci dużą ilością wiedzy przed wakacyjną przerwą, dlatego starali się przekazywać im jedynie jak najwięcej dobrych wskazówek wychowawczych. Podczas jednej z ostatnich lekcji wychowawczyni klasy radziła, jak należy zachowywać się wobec osób starszych. Tygrysek słuchał wychowawczyni tylko jednym uchem, bo uważał, że wie już… Czytaj dalej Tygrysek pomaga pani sąsiadce
Letnia łąka
Kochani – lato ciągle trwa, kwiaty tak pięknie kwitną, warto przenieść ten urok na nasze talerze, a przy okazji zachęcić dziecko do spróbowania i polubienia porzeczek! Składniki: Pietruszka, porzeczki, agrest, maliny, borówki. 1. Na talerzu kładziemy kilka gałązek pietruszki. Ta kompozycja zależy od Waszej wyobraźni, więc ja jedynie podpowiem parę rozwiązań, ale ilość i fantazyjność… Czytaj dalej Letnia łąka
Dieta na dobry sen
Sen i jedzenie odgrywają fundamentalną rolę w kształtowaniu zdrowia. Mają wpływ na apetyt i masę ciała, koncentrację i wyniki w nauce, emocje, odporność na infekcje, ryzyko rozwoju chorób układu krążenia, nowotworów, wyniki sportowe oraz na wiele innych obszarów naszego życia. Rytm dobowy człowieka składa się ze stadium czuwania i snu. Długość snu zmienia się wraz… Czytaj dalej Dieta na dobry sen
Tygrysek oddaje zgubę
Nad Zieloną Doliną wstawał kolejny poranek. Wprawdzie wakacje właśnie się zakończyły, ale wrześniowe słoneczko nadal pięknie przygrzewało, dając wytchnienie i radość. ,,To będzie dobry dzień” – pomyślał Tygrysek przeciągając się w łóżeczku. Rozpoczęcie nowego roku szkolnego było niekoniecznie ciekawym wydarzeniem, ale już perspektywa spotkania długo niewidzianych przyjaciół z klasy nastrajała go bardzo pozytywnie. Ochoczo wstał… Czytaj dalej Tygrysek oddaje zgubę